Por ser una excelente fuente de vitaminas, ácido
pentatónico, manganeso, fósforo, potasio y magnesio.
este óleo tiene muchos beneficios como:
ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares; disminuir el riesgo de desarrollar algunos cánceres
estimular la actividad digestiva y aportar al buen funcionamiento del cerebro.
Contiene fitosteroles que son moléculas orgánicas
que forman parte de la membrana de las células
vegetales.
Una de sus particularidades es que bloquean
la absorción de colesterol desde los alimentos que se consumen. Además posee alto nivel de Vitamina E y ácidos grasos no saturados los cuales son esenciales, ya que el cuerpo no los produce por sí solo.
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